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          吃雞蛋會不會讓血脂越來越高的？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我體檢報告出來了，說血脂高，醫(yī)生叫注意飲食，吃雞蛋會不會讓血脂越來越高的？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                潘永源
                副主任醫(yī)師
                首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
                2018-11-27 13:19
              
          
              
          
                適量吃雞蛋并不會讓血脂越來越高的。雞蛋蛋黃中的確含有許多膽固醇，但是人們每天自身合成的膽固醇遠(yuǎn)比一個雞蛋的含量多的多。并且，膽固醇并不是健康殺手，它是一種非常重要的營養(yǎng)素，參與維生素D和許多激素的合成。大量研究表明，每天吃一個雞蛋既不會升高血脂，也不會增加心腦血管疾病風(fēng)險；相反，雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等，正是慢性病人所需要的。
              
          
            
          
          
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