中度脂肪肝患者可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理:
1.每天堅(jiān)持體育
鍛煉,要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
2.任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒,在選用藥物時(shí)要慎重,謹(jǐn)防藥物的毒
副作用。不能使用對(duì)肝臟有損害的藥物,避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。
3.保持心情開(kāi)朗,不暴怒,少氣惱,注意勞逸結(jié)合也相當(dāng)重要。