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          苦蕎茶孕婦可以喝嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        聽說苦蕎茶可以緩解便秘，可以減肥，苦蕎茶孕婦可以喝嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                周學(xué)勤
                主任醫(yī)師
                哈爾濱市第一醫(yī)院
                2019-02-07 12:58
              
          
              
          
                苦蕎茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，孕婦是可以放心的喝苦蕎茶的，苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學(xué)名韃靼蕎麥（F.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。
              
          
            
          
          
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              李國(guó)勝
              副主任醫(yī)師
              遼寧省人民醫(yī)院
              2019-02-07 12:58
            
          
            
          
              孕婦是可以喝苦蕎茶的，不會(huì)給孩子造成什么影響，苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，鎂的含量是小麥面粉的11倍以上，鐵元素是其它主糧的2—5倍，鋅為1．5倍以上，錳為1．4陪以上，鉀為小麥的2倍，大米的2.3倍，黃玉米面的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強(qiáng)了苦蕎粉的營(yíng)養(yǎng)保健功能。
            
          
          
          
        
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