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          沒有性快感怎么辦
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        和老公做完之后一點快感都沒有，我怕是有什么病，沒有性快感怎么辦？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                榮春紅
                副主任醫(yī)師
                中日友好醫(yī)院
                2019-02-21 13:51
              
          
              
          
                這種情況考慮想改善的話首選應該加強兩人感情，促進感情交流，性生活的問題也可以大膽交流，性生活的時候男性應該加強愛撫時間，多觸摸女性敏感地帶，節(jié)制房事較好。建議心理上不要有太大的壓力，要和您的愛人相互協(xié)調，相互配合，這樣才能達到一個性生活的滿意度，同時要檢查體內的激素水平，做出初步判斷，有針對性的藥物和物理治療。
              
          
            
          
          
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              張英澤
              副主任醫(yī)師
              保定市第一中醫(yī)院
              2019-02-21 13:51
            
          
            
          
              建議戒除手淫不良習慣，愛愛前把前戲作足，如果陰道干澀建議使用人體潤滑劑增加情趣。首先一定要注意休息，避免長時間坐立，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，避免熬夜，不要吸煙喝酒，可以多吃一些含有鋅元素，硒元素之類的食物，羊肉牡蠣等
            
          
          
          
        
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