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        吃什么補雌激素最快
        病情描述:
        最近月經(jīng)老是不準(zhǔn)時的來,有雌激素比較低,想知道吃什么補雌激素最快?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-02-25 12:38
          快速增加雌激素的方法可以通過食補和對應(yīng)藥物一起服用效果最好。每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。每天服用維生素E膠囊也能調(diào)理內(nèi)分泌。多食黃豆、黑豆及豆制品,具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時,黑豆、黃豆及豆制品會使它增加。
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