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          來例假能喝咖啡嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        每次來例假肚子總是很痛，朋友說這種情況不能喝咖啡，想知道來例假能喝咖啡么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                王琪
                主任醫(yī)師
                首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                2019-02-18 14:08
              
          
              
          
                月經(jīng)期間建議你最好不要喝咖啡、不要過度工作或者是熬夜。生吃辛辣、刺激寒冷的食物。加強(qiáng)身體營養(yǎng)，多吃高蛋白、高營養(yǎng)的食物來改善身體健康，如多吃蔬菜、魚蝦等可以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，有助于身體健康。平時(shí)要注意腹部的保暖，避免身體被風(fēng)吹冷，注意陰涼衛(wèi)生，經(jīng)常洗內(nèi)衣。
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-02-18 14:08
            
          
            
          
              大家對(duì)咖啡的認(rèn)知在于提神，但是女性在來例假的時(shí)候是最好不要喝咖啡的。因?yàn)榭Х群榷嗔耸菚?huì)增加體內(nèi)的磁性荷爾蒙，喝的多了會(huì)加重婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等，如果經(jīng)期喝咖啡的話還會(huì)引起痛經(jīng)。更為重要的是還會(huì)影響生育，經(jīng)期喝咖啡會(huì)使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會(huì)加快人體所有機(jī)能老化。
            
          
          
          
        
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