經(jīng)期能吃西瓜嗎 - 問答頻道

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經(jīng)期能吃西瓜嗎

女，36歲 2019-02-22 12:52

病情描述:

現(xiàn)在正是吃西瓜的季節(jié)，不巧的是我來月經(jīng)了，經(jīng)期可以吃西瓜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院 2019-02-22 13:36

西瓜中含有大量水分，含有多種氨基酸、糖，具有清熱解暑的功效。但是西瓜卻是一種寒性的水果，所以說無論是夏天還是其它季節(jié)，女人在來月經(jīng)時，最好是不要吃西瓜的。特別注意的是，女性在月經(jīng)期時，一定不能吃冰鎮(zhèn)的西瓜。如果月經(jīng)期吃了生冷的西瓜，可能就很容易導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)經(jīng)血血塊，甚至?xí)又赝唇?jīng)問題。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-02-22 13:36

可以吃西瓜，但是要適量，女性經(jīng)期適當(dāng)?shù)某运?，對于身體健康來說是有好處的，但是月經(jīng)期一定不要吃寒性的水果，不然會對子宮造成傷害，甚至可能會引起宮寒問題。建議吃一點點，因為吃西瓜，就會使人產(chǎn)生飽腹感，影響其他食物的攝入量，經(jīng)期女人本來就虛弱，一旦營養(yǎng)不良，很容易導(dǎo)致女人更虛弱。

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