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        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        甘油三酯高怎么辦
        病情描述:
        上個(gè)月公司安排體檢,檢查結(jié)果顯示甘油三脂指數(shù)比較高,這怎么辦?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2019-03-25 15:13
          甘油三酯高的情況下,要注意控制體重,體重降低5%~10%,甘油三酯就可以降低20%左右;合理飲食,通過控制飲食總熱量、限制碳水化合物與脂肪攝入、增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入;限制飲酒,酗酒是導(dǎo)致甘油三酯升高的常見原因;適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律性的體力運(yùn)動(dòng)有助于減輕體重,還可直接降低甘油三酯;戒煙,戒煙可以顯著降低患者心血管疾病整體風(fēng)險(xiǎn)性。
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