生孩子是需要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程,需要做孕前的檢查,準(zhǔn)備
懷孕就要夫妻雙方注意作息規(guī)律,飲食也要規(guī)律,不要生氣,不要太緊張勞累的,當(dāng)然不可以抽煙飲酒,至少一個(gè)月的,然后就是懷孕后了,孕后母親更要注意身體了,丈夫注意不要在
準(zhǔn)媽媽的面前抽煙,準(zhǔn)媽媽不可以吸煙喝酒,不可以勞累但也不可以過(guò)分的休息,一點(diǎn)也不活動(dòng),不可以熬夜,飲食規(guī)律,不吃辛辣刺激的食物,