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          男人缺鋅的癥狀有哪些表現(xiàn)
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我懷疑自己有缺鋅的情況，男人缺鋅的話會有什么表現(xiàn)？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                陳武山
                主任醫(yī)師
                中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
                2019-03-25 20:22
              
          
              
          
                如果嚴(yán)重缺鋅的話癥狀會很明顯，比如食欲和味覺方面都會出現(xiàn)問題。缺鋅可表現(xiàn)為食欲不振;味覺和嗅覺障礙;脫發(fā);記憶力下降;慢性疲勞；煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑等?？梢匝a充葡萄糖酸鋅片對癥治療。男人缺鋅，會影響精子的發(fā)育。所以備孕期間男人是可以吃上硫酸鋅片的，同時吃點含鋅高的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜有利于懷孕。
              
          
            
          
          
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              李海松
              主任醫(yī)師
              北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
              2019-03-25 20:22
            
          
            
          
              鋅是人體內(nèi)非常重要的營養(yǎng)元素，如果出現(xiàn)問題的話影響是很大的。成年男性缺鋅主要會導(dǎo)致男性不育，少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等。多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等，食補就是補得慢。如果缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補鋅，則應(yīng)及時用鋅劑來補，如蛋白鋅，這樣補鋅更全面。
            
          
          
          
        
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