国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

	
	
        
  
        
    
    
  
        

        

        
  
        
    博禾醫(yī)生官網(wǎng)
    
        
              權(quán)威問答
          
        
  
        
    
    
        
    
      
      查疾病
    
    
      
      找醫(yī)生
    
    
      
      找醫(yī)院
    
    
  
        

        


	
	
	

  
        
    
        
      
      
    
        
    
        
      
        
        
        
        
  
        
    
        
      
        
        
      
        
      
        
        
        
          如何快速減肥瘦身
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我生完寶寶后胖了不少，現(xiàn)在想減肥，怎么做可以快速減肥瘦身？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
        • 
            
            
          
              
          
                王子函
                副主任醫(yī)師
                北京友誼醫(yī)院
                2019-03-31 21:17
              
          
              
          
                控制飲食減肥并不是一味地節(jié)食，而是要能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而達(dá)到減肥的目的。首先，要制定自己一周的食譜，然后把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養(yǎng)飲食；其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃，這是最重要的；最后就是家里放一把電子稱，每周對自己的體重進行測量，會看到減肥的效果，當(dāng)然前提是必須合理制定食譜。
              
          
            
          
          
          • 
        

                        
        • 
          
          
          
            
          
              李海東
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
              2019-03-31 21:17
            
          
            
          
              快速減肥瘦身適當(dāng)增加喝水量，喝水能幫助身體排出廢物和毒素，避免毒素的積累造成各器官運作緩慢，加速身體新陳代謝。喝水還會增加飽腹感，喝水時間在飯前喝效果尤其明顯，因為在飯前喝些水，飯量會自然減少。多喝水不僅體重輕了，皮膚也會水靈透徹。
            
          
          
          
        
          • 
        
        
        
                
        
    
        
  
        

        
        
        

        
        

        
        
        
        
        
  
        
    相關(guān)文章
  
        
      
        
                
            
        
                
        
            手被鞭炮燒傷怎么辦
            
        
                
        馬上就要過年了，人們沉浸在一片歡樂的氣氛中，小孩子為了表示高興，會放一些鞭炮，但是由于點燃鞭炮的時候，扔掉的不及時，就會出現(xiàn)被鞭炮燒傷的情況。這種情況下，人們可以用冷水降溫，然后用干凈的紗布包裹，如果傷口較大，要及時去醫(yī)院包扎治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            燒傷后可以吃雞蛋嗎
            
        
                
        燒傷后吃雞蛋是我們治療時的不二選擇，吃雞蛋具有許多功效：清淡、營養(yǎng)豐富、價格低廉等特點。而且一個雞蛋不僅含有蛋白質(zhì)，還含有多種維生素，這些都是人體所需要的能量和營養(yǎng)，不僅能夠增強我們的體質(zhì)，還可能會促進傷口的恢復(fù)，而且價格也是十分的便宜。所以燒傷吃雞蛋是非常好的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            燒傷用什么藥好得快
            
        
                
        在日常的生活、工作、學(xué)習(xí)中都會遇到一些燒傷的情況，這種現(xiàn)象都比較的常見，但是也應(yīng)該及時的進行處理，防止創(chuàng)傷面擴大，讓傷口盡快得到恢復(fù)，燒傷一般可以用些紫藥水、酒精、碘酒等藥物進行殺毒和消滅細(xì)菌，防止傷口受到病毒的感染；也可以用抗生素片碾碎進行外敷都可以起到一定的消炎殺菌的效果，之后進行簡單的包扎就可。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            激光燒傷皮膚如何用藥
            
        
                
        在激光美容的過程中，由于操作不當(dāng)?shù)仍颍锌赡軐?dǎo)致局部的燒傷。這種情況下，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素以及生長因子、凝膠或噴霧劑，預(yù)防感染，促進傷口的痊愈。同時不能抓撓傷口，以免影響傷口的恢復(fù)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷能自愈嗎
            
        
                
        輕度燒傷可自愈，嚴(yán)重?zé)齻粲绊懫は轮緹o法自愈，需冷卻治療，控制感染，否則造成二次傷害。