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          長(zhǎng)高的科學(xué)方法是什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我自己的身高不高，想讓孩子長(zhǎng)高點(diǎn)，長(zhǎng)高的科學(xué)方法是什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                胡小翠
                主任醫(yī)師
                湖南省腫瘤醫(yī)院
                2019-04-08 22:04
              
          
              
          
                孩子要長(zhǎng)高，第一要素就是營(yíng)養(yǎng)要更得上，要多點(diǎn)奶制品，平時(shí)孩子的餐桌上要有肉、豆類(lèi)食品和蛋，這些食品可以為孩子補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和氨基酸。此外孩子的成長(zhǎng)還需要補(bǔ)充鈣、磷等微量元素；如果孩子缺鈣，或者缺乏維生素D，那么就會(huì)造成骨擴(kuò)化不足；而缺乏維生素C，就會(huì)造成骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷。
              
          
            
          
          
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2019-04-08 22:04
            
          
            
          
              要想長(zhǎng)高一定是多個(gè)方面的原因，可以多運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充點(diǎn)鈣，以及要早睡覺(jué)?？梢宰尯⒆哟虼蚧@球，跳跳繩等。做運(yùn)動(dòng)不能持續(xù)太久，父母應(yīng)該合理安排孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天保持30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間即可。如果孩子運(yùn)動(dòng)是出汗，那么就可以讓孩子休息一下。
            
          
          
          
        
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        　　白癜風(fēng)疾病患者在生活中的飲食也是有禁忌的，有些食物白癜風(fēng)患者在食用了以后對(duì)白癜風(fēng)疾病的治療只會(huì)起到阻礙的作用，所以白癜風(fēng)患者一定要注意飲食問(wèn)題，這樣才能很好的控制病情的發(fā)展，那么白癜風(fēng)病人的飲食禁忌都有哪些呢?
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        夏天到了，這本應(yīng)該是很多人非常喜歡的一個(gè)季節(jié)，但是對(duì)于狐臭患者來(lái)說(shuō)越是非常痛苦的一個(gè)季節(jié)，狐臭患者身上總是會(huì)散發(fā)出一股難聞的味道，那么，狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來(lái)看看吧，希望對(duì)你們有所幫助。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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