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          黑眼圈怎么調理
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近晚上很熬夜，看電視，發(fā)現(xiàn)黑眼圈嚴重，有什么好辦法可以改善嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                王琪
                主任醫(yī)師
                首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                2019-04-03 23:07
              
          
              
          
                你說的這種情況，應該是熬夜引起的，平時要有一個好的生活習慣，可以用保鮮紙包兩到三片冰，把毛巾疊在眼瞼上，然后把冰敷在上面。用冷凍茶包或化妝棉浸泡在冷凍牛奶中也可以消腫和鎮(zhèn)靜。平時也要注意吃、富含維生素A和B.3的食物。早晚使用眼霜。如今，許多眼霜都有美白和保濕的效果。當使用眼霜時，它們可以配合一些溫和的眼部按摩來緩解黑眼圈的侵襲。能在短時間內補充水分，消除疲勞，迅速減輕突然熬夜引起的浮腫和黑眼圈。。閑暇時多做眼部運動，按摩眼部穴位，提高血液循環(huán)速度，使眼部周圍的血細胞活躍，減少黑眼圈。
              
          
            
          
          
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