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          流產(chǎn)后吃什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        意外懷孕之后去醫(yī)院做了人流，流產(chǎn)后吃什么比較好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                王琪
                主任醫(yī)師
                首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
                2019-04-09 20:56
              
          
              
          
                流產(chǎn)比較傷害女性的身體，所以流產(chǎn)后要注意補充營養(yǎng)，流產(chǎn)會讓身體變得虛弱，所以流產(chǎn)后半月之內(nèi)都要注意蛋白質(zhì)的補充，最好每天能補充100到150克左右的蛋白質(zhì)。含蛋白質(zhì)比較高的食物包括雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類及其制品等。因為流產(chǎn)會導致血液的流失，所以流產(chǎn)后應該適當?shù)亩喑砸恍┖F豐富的食物，為身體補鐵補血。比如蛋黃，豬肝，紅棗，枸杞，鴨血等。
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-04-09 20:56
            
          
            
          
              在人流手術(shù)后，飲食方面要特別注意，要保證蛋白質(zhì)的攝入，充足的維生素和無機鹽的供給，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
            
          
          
          
        
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        女性在45歲之后就要準備進入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因為關(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導致。潮熱出汗，尤其是睡覺時，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復水潤。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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