合理改善時(shí)間，保持充足的睡眠，是去除
黑眼圈的重要方法。按時(shí)休息,避免熬夜。過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差,導(dǎo)致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水,每天睡前在黑眼圈上貼個(gè)土豆片。還有可以做一下美容治療也是可以的，黑眼圈。 建議你注意休息,不要熬夜,少看手機(jī)電腦電視,多戶外活動(dòng),多吃蔬菜
水果,避免煙酒及辛辣刺激,睡前熱敷,按摩眼部,可以用
維生素E涂抹眼周。
