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        嗓子啞怎么辦最簡單的方法
        病情描述:
        我是老師,剛開學(xué)這幾天用嗓過度啞了,治嗓子啞最簡單的方法有哪些?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-04-21 21:33
          老師經(jīng)常用嗓子,嗓子啞了如果不是感冒,比較常見的原因是用嗓過度,如果是因?yàn)檫@個(gè)的話,想恢復(fù)嗓子啞,最簡單的辦法就是注意休息嗓子,盡量少發(fā)聲,讓嗓子得到足夠的休息。同時(shí)多喝水,保持嗓子濕潤。尤其是喝一些對(duì)嗓子有益的茶飲,比如胖大海泡水、冰糖雪梨水,都對(duì)恢復(fù)嗓子很有幫助。
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