怎樣瘦大腿和小腿 - 問(wèn)答頻道

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怎樣瘦大腿和小腿

女，31歲 2019-04-19 21:26

病情描述:

我的大腿還是小腿都是很胖的，那么可以選什么方法瘦下來(lái)?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王子函副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2019-04-19 22:12

大腿和小題上面特別肥胖，這要是可以通過(guò)做動(dòng)感單車來(lái)減肥，因?yàn)閯?dòng)感單車需要腿部用力，并且做了之后不會(huì)長(zhǎng)太多的肌肉。如果大腿和小腿脂肪特別多，運(yùn)動(dòng)瘦腿的效果不是特別好，建議通過(guò)抽脂的手術(shù)會(huì)比較好，瘦腿效果是比較不錯(cuò)的，不過(guò)選擇的時(shí)候要慎重，因?yàn)槭中g(shù)也是會(huì)有副作用的。
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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-04-19 22:12

如果大題上面還有小腿上面脂肪很多，是可以通過(guò)抽脂的方法瘦下來(lái)的，這種方法是手術(shù)的方法，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式，比如高抬腿，跑步等等，選擇這種方法一定要堅(jiān)持，不然是沒(méi)有效果的，平時(shí)也要注意飲食方面的攝入，不可以吃太多東西，還要注意休息。

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