脂肪肝的病因治療和預(yù)防 - 問答頻道

脂肪肝的病因治療和預(yù)防

女，26歲 2019-04-17 20:53

病情描述:

出現(xiàn)了脂肪肝以后，要怎么針對(duì)脂肪肝的病因進(jìn)行治療，平時(shí)要怎么預(yù)防?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬莉副主任醫(yī)師寧波市第二人民醫(yī)院 2019-04-17 21:14

出現(xiàn)脂肪肝問題一般是飲食不健康導(dǎo)致的，也有可能是肝內(nèi)脂肪堆積的程度過高，或者長(zhǎng)期酗酒，治療脂肪肝可以從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)開始，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食包括含糖飲料。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
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李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2019-04-17 21:14

引起脂肪肝的成因有很多，主要是飲食不控制，體重過重，或者營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏。此外糖尿病患者也很容易引發(fā)脂肪肝，治療脂肪肝主要從飲食習(xí)慣和增加運(yùn)動(dòng)量這兩方面，每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。

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