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          如何測排卵期
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        想和要個孩子，但是不知道自己的排卵期是什么時候，怎么樣可以測出來自己的排卵期
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                曹劍
                副主任醫(yī)師
                南京市婦幼保健院
                2019-04-25 17:32
              
          
              
          
                如果月經(jīng)周期規(guī)律的話。排卵發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前的12至16天，卵子可以存活1天，精子可以存活3到5天。統(tǒng)計(jì)自己近12個月的月經(jīng)周期后，可推算出自己的易受孕期，最短周期日數(shù)—18  = 周期中易受孕期開始的第一天，最長周期日數(shù)—11= 周期中易受孕期開始的最后一天。舉個例子：某孕齡婦女前12個月的月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，那么她的排卵期第一日 = 28天—18天 = 10天，排卵期最后一天 = 30天—11天 = 19天，即這位婦女的排卵期開始于本次月經(jīng)來潮的第10天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第19天。
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-04-25 17:32
            
          
            
          
              每月來月經(jīng)周期正常,那么排卵期的計(jì)算方法:下次來月經(jīng)的第1天開始算，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。如果月經(jīng)不正常的話，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28—18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37—11=26)，所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。
            
          
          
          
        
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        中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        短期排卵期出血并不是導(dǎo)致宮頸癌的主要病因，排卵期出血主要由于女性雌性激素降低引起的子宮內(nèi)膜過早脫落導(dǎo)致，而宮頸癌則是病理性的，兩者之間的關(guān)系并不大，為了可以更好的避免這一病癥的發(fā)生，我們首先需要保持良好的衛(wèi)生問題，調(diào)整好自身的心態(tài)問題。