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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        吃什么可以淡化黑眼圈
        病情描述:
        我最近總是熬夜,黑眼圈比較嚴(yán)重,吃什么可以淡化黑眼圈?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-11 18:13
          黑眼圈很嚴(yán)重的話,可以吃些芝麻去黑眼圈。芝麻不但有烏發(fā)的作用,還能消除黑眼圈。芝麻含有非常豐富的維生素E,對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)的作用,能夠緩解黑眼圈的形成。胡蘿卜含有豐富的維生素A,它能維持上皮組織的正常功能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。維生素A對(duì)皮膚的表皮層和視力有保護(hù)作用,可使皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性,因此維生素A又被稱為“美容維生素”。
        • 欒樹(shù)林 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)縣人民醫(yī)院 2019-05-11 18:13
          經(jīng)常熬夜引起的黑眼圈,可以日常喝些綠茶,綠茶所含有濃縮多酚,能夠有效抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞,多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝,讓人比較不容易有疲勞感覺(jué)。含有豐富的鐵元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問(wèn)題其實(shí)很大成因是由于貧血,供血不足所致。所以做好補(bǔ)血,就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
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