一般情況,孩子身體健康的話,什么時候都可以
游泳的。剛滿月的
嬰兒,如果經(jīng)兒科和神經(jīng)科醫(yī)生檢查身心情況良好,就可以游泳。開始可以在洗澡盆里,頭一次水溫最好36-37℃,以后可以逐漸降低到29-30℃。每次練習(xí)5-40分鐘,開始時間短些,以后逐漸延長。游泳前可以給孩子作按摩或
體操。在母親的保護或輔助下,嬰兒可以漂浮或潛水。經(jīng)過在家鍛煉一段時間,半歲后就可以由大人帶到游泳池鍛煉。要使嬰兒游泳能力在一生中保持下去,這種訓(xùn)練要繼續(xù)2-3年。如果訓(xùn)練中斷一兩個月,嬰兒就可能喪失已經(jīng)獲得的能力。逐漸延長嬰兒在水中潛的次數(shù),是嬰兒游泳鍛煉成功的基本條件。