不要盲目給寶寶
補鈣,應該根據(jù)孩子具體的情況進行補鈣。嬰兒出生后吃
母乳的話,1個月前不用補鈣,母乳中的營養(yǎng)成分就足夠了。
早產(chǎn)兒應提早在出生后2個星期開始補鈣,足月兒則在滿月后開始補鈣,建議一直補到2、3歲。4個月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克,混合喂養(yǎng)的寶寶一般在3個月的時候就需要補充鈣劑了。乳類是鈣的最好來源,大豆是鈣的較好來源。除此之外平時帶寶寶多曬曬太陽,來促進鈣的吸收。但值得注意是鈣攝入過量可能造成一定危害,需特別注意鈣的補充控制在2g/d以下。