什么時(shí)候喝清腸茶比較好 - 問答頻道

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什么時(shí)候喝清腸茶比較好

男，21歲 2019-05-08 21:08

病情描述:

很多人說喝清腸茶特別好，這種茶什么時(shí)候喝比較好?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-08 21:18

喝這種清腸茶最好的時(shí)間就是在早上的時(shí)候，但是在飽餐后最好不要喝清腸茶，因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白，從而達(dá)到收斂的作用會(huì)使腸道蠕動(dòng)減弱，從而延長食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的滯留時(shí)間，進(jìn)而導(dǎo)致大便干燥。而且也不要空腹喝茶，晚上的時(shí)候也要少喝一點(diǎn)。
去掛號(hào)

郭爭(zhēng)榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-05-08 21:18

一般來說喝清腸茶最好是在飯后一個(gè)小時(shí)喝，因?yàn)榍迥c茶能中和腸胃中油脂，調(diào)節(jié)油脂平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善宿便和便秘的情況，達(dá)到清熱解毒，促進(jìn)消化和排便的功效。不過在其他的時(shí)間也是可以喝的，比如說晚上睡前4個(gè)小時(shí)左右，早晨吃完早餐以后一個(gè)小時(shí)。

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