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          孕期游泳注意事項(xiàng)
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我平時(shí)喜歡游泳，現(xiàn)在懷孕五個(gè)月，網(wǎng)上說孕媽也可以游泳，孕期游泳有哪些注意事項(xiàng)？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                張向?qū)?/span>
                主任醫(yī)師
                山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
                2019-05-09 20:51
              
          
              
          
                孕期游泳注意事項(xiàng)有身孕未滿4個(gè)月或有流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎病史及陰道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒癥、心臟病的孕婦們，都是不適合游泳的。另外，懷孕8個(gè)月以上的孕婦也不再適合游泳，因?yàn)榇藭r(shí)腹部迅速增大，體重明顯增加，行動(dòng)也會(huì)變得遲緩和吃力起來，在游泳池活動(dòng)難免會(huì)發(fā)生意外，最好每天散散步就可以了。
              
          
            
          
          
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            怎么預(yù)防妊娠期糖尿病
            
        
                
        糖尿病是很多年紀(jì)比較大的人都有的問題，但一些女性在懷孕期間也容易出現(xiàn)糖尿病問題，對(duì)自身以及胎兒都會(huì)造成很大影響，想要預(yù)防妊娠期糖尿病，一定要做好血糖檢查工作，每天保持充足睡眠，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，這樣就能達(dá)到很好的預(yù)防措施。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            懷孕引起糖尿病能治好嗎
            
        
                
        一些孕婦在懷孕之前是沒有糖尿病的，在懷孕之后才患上糖尿病，這種類型的糖尿病在生產(chǎn)之后，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理是可以恢復(fù)正常的，不需要特別處理。這類人群如果想要再次懷孕，應(yīng)確定血糖正常之后再準(zhǔn)備下次的懷孕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕婦多吃水果會(huì)得糖尿病嗎
            
        
                
        很多的孕婦聽說多吃水果可以生出健康，皮膚白的寶寶，她們?cè)趹言衅陂g就會(huì)大量的吃水果，但是水果并不比蔬菜，有的水果中含有糖分非常高，孕婦吃的過多后，就會(huì)引起妊娠期糖尿病，這種疾病如果在生產(chǎn)后不自動(dòng)消失，就有可能發(fā)展成為Ⅱ型糖尿病。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠血糖高對(duì)胎兒有什么危害
            
        
                
        妊娠血糖高對(duì)胎兒所帶來的影響其實(shí)很大，會(huì)增加巨大兒的發(fā)生率，胎兒畸形的幾率同樣也會(huì)增加?？梢娫袐D需要將自己的飲食嚴(yán)格的控制住，防止妊娠血糖高。妊娠血糖高還會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，尤其是對(duì)胎兒的大腦發(fā)有嚴(yán)重的影響。心臟、肝腦、肺部等組織發(fā)育也會(huì)存在一些異常。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            懷孕后血糖高怎么辦
            
        
                
        懷孕后血糖高是需要注意的，需要控制自己的飲食，少量多餐，有選擇地吃水果和蔬菜、控制甜食的攝入，這樣身體才可以得到好轉(zhuǎn)。如果孕婦的血糖太高，對(duì)身體來說危害是非常大的，必要的時(shí)候還需要配合醫(yī)生藥物來控制，保障胎兒的健康。