国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

	
	
        
  
        
    
    
  
        

        

        
  
        
    博禾醫(yī)生官網(wǎng)
    
        
              權(quán)威問答
          
        
  
        
    
    
        
    
      
      查疾病
    
    
      
      找醫(yī)生
    
    
      
      找醫(yī)院
    
    
  
        

        


	
	
	

  
        
    
        
      
      
    
        
    
        
      
        
        
        
        
  
        
    
        
      
        
        
      
        
      
        
        
        
          臉部松弛下垂怎么鍛煉
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在臉部的肉已經(jīng)開始變得松弛，而且有下垂的趨勢，怎樣鍛煉會比較好？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
        • 
            
            
          
              
          
                許光倉
                副主任醫(yī)師
                鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
                2019-05-15 19:16
              
          
              
          
                當(dāng)臉部出現(xiàn)了松弛的狀況，可以通過提拉嘴角來緩解。提拉嘴角，閉上嘴唇，分別向左面和右面提拉唇角，做斜向上的動作。然后嘴角盡量拉開向兩邊，保持幾秒鐘，然后恢復(fù)自然。蘋果肌鍛煉，微微張嘴，盡量向上提升嘴角，停留幾秒鐘。然后恢復(fù)自然。往雙頰里吹氣，吹脹后保持10秒鐘。把空氣往嘴巴的里面吸進(jìn)去，讓雙頰凹陷，保持10秒鐘。以上重復(fù)5次。
              
          
            
          
          
          • 
        

                        
        • 
          
          
          
            
          
              楊麗麗
              副主任醫(yī)師
              錦州市中醫(yī)醫(yī)院
              2019-05-15 19:16
            
          
            
          
              可以平時進(jìn)行轉(zhuǎn)折訓(xùn)練，能夠幫助緩解臉部松弛下垂的癥狀。將舌尖在口腔的內(nèi)側(cè)沿著法令線，慢慢的輕壓并沿著口腔繞一圈。重覆5次之后，反向再繞行5次。把嘴張開，張到最大的時候，再突然縮小。反覆做5次。把嘴角往右上揚，保持5秒。反方向再保持5秒。平衡咀嚼肌左右兩邊都要咀嚼到，臉部線條才會平衡，而且也可以防止下巴的下垂
            
          
          
          
        
          • 
        
        
        
                
        
    
        
  
        

        
        
        

        
        

        
        
        
        
        
  
        
    相關(guān)文章
  
        
      
        
                
            
        
                
        
            麻風(fēng)和麻疹疫苗一樣嗎
            
        
                
        麻風(fēng)疫苗與麻疹疫苗是兩種不同的疫苗，它們都可以預(yù)防麻疹，但麻風(fēng)疫苗除了可以預(yù)防麻疹，還可以預(yù)防風(fēng)疹。如果已經(jīng)注射了麻風(fēng)疫苗，后續(xù)就不需要再注射麻疹疫苗了，但如果只注射了麻疹疫苗，則還需要注射風(fēng)疹疫苗。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            麻風(fēng)疫苗過敏怎么辦
            
        
                
        寶寶接種疫苗是一件十分重要的事情，及時接種疫苗可以避免疾病的出現(xiàn)。但在疫苗接種以后，總會有一些不良反應(yīng)出現(xiàn)，例如會有過敏、發(fā)燒等癥狀，若出現(xiàn)過敏癥狀，輕者可以不進(jìn)行處理，嚴(yán)重者則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行診治，可以對患處涂抹藥膏避免過敏情況出現(xiàn)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            麻風(fēng)疫苗什么時候打
            
        
                
        國家規(guī)定寶寶在年滿八個月或八個月以上，就可以進(jìn)行麻風(fēng)疫苗的接種。在疫苗接種的時候需要確定寶寶的身體是健康的，若有感冒發(fā)燒的情況，則盡量不要接種疫苗。同時三個月內(nèi)接種過其他球蛋白疫苗者，也不適合立刻接種疫苗。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            麻腮風(fēng)疫苗必須打嗎
            
        
                
        麻腮風(fēng)疫苗能夠幫助人的身體預(yù)防風(fēng)疹以及流行性腮腺炎等嚴(yán)重的急性傳染性疾病，所以一般建議家長最好帶孩子去接種，該疫苗前提是孩子的身體處于健康狀態(tài)。通常幼兒出生超過8個月即可接種。目前接種該疫苗不需要花錢。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            麻腮風(fēng)疫苗的副作用
            
        
                
        一般麻腮風(fēng)疫苗不會給人身體帶來副作用，但部分人身體可能會出現(xiàn)疫苗反應(yīng)，比如輕微的發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大以及皮疹等。不過這些疫苗反應(yīng)大多會自行消退。少部分人可能會出現(xiàn)過性關(guān)節(jié)疼痛的感覺，嚴(yán)重者需要立刻就醫(yī)。另外，在接種完麻腮風(fēng)疫苗以后，有很多事項需要注意，比如多休息以及女性做好避孕工作等。