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          排卵期怎么算排卵期的計(jì)算方法
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        近期準(zhǔn)備要一個(gè)寶寶，不知道排卵期怎么算，尋找排卵期的計(jì)算方法。
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                周學(xué)勤
                主任醫(yī)師
                哈爾濱市第一醫(yī)院
                2019-05-14 19:17
              
          
              
          
                如果月經(jīng)周期正常，那么排卵期就可以很好的推算出來(lái)。女性測(cè)算排卵期的方法有許多種，一般來(lái)說(shuō)，比較常見(jiàn)的有5種，分別是月經(jīng)日期推算法、測(cè)量基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙自測(cè)法、觀察宮頸粘液法、B超監(jiān)測(cè)法。這些測(cè)算方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，有的準(zhǔn)確率高但是操作復(fù)雜，有的方法操作簡(jiǎn)單準(zhǔn)確度也相對(duì)較高，
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-05-14 19:17
            
          
            
          
              女性的生理周期受激素水平的影響，如果月經(jīng)周期非常有規(guī)律，可以通過(guò)以下方法推算：比如，以月經(jīng)周期30天為例，這次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在9月15日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在10月15日（9月15日加30天），再?gòu)?0月15日減去14天，則10月1日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是9月26~10月5日這十天為排卵期。
            
          
          
          
        
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            平躺著怎么快速解小便
            
        
                
        那些臥床的患者需要解決小便，是需要掌握一些技巧的，首先，要學(xué)會(huì)自我放松，否則情緒緊張，是無(wú)法排便的。其次要不斷練習(xí)。練習(xí)的過(guò)程，也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個(gè)過(guò)程。倘若的確無(wú)法適應(yīng)，就要借助導(dǎo)尿管了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            如何緩解更年期綜合征
            
        
                
        更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對(duì)于這種情況可以通過(guò)飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開(kāi)導(dǎo)、戶外活動(dòng)等方法來(lái)進(jìn)行緩解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            如何治療更年期綜合征
            
        
                
        治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過(guò)
            
        
                
        更年期易使女性出現(xiàn)多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。女性朋友在這一時(shí)期一定要做好飲食保養(yǎng)。那更年期吃什么好呢？
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎么確認(rèn)是排卵期出血
            
        
                
        排卵期無(wú)故出血是女性比較熟悉的一個(gè)問(wèn)題，為了確認(rèn)排卵期出血，平時(shí)應(yīng)該多關(guān)注自身的月經(jīng)周期，通過(guò)月經(jīng)周期來(lái)判斷排卵時(shí)間，一般將排卵日的前后四五天作為排卵期，排卵期出血多在這一時(shí)刻。排卵期出血量如果不是特別大，可以不必?fù)?dān)心。如果排卵期出血嚴(yán)重，建議及時(shí)就診。