如何讓皮膚緊致有彈性 - 問答頻道

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如何讓皮膚緊致有彈性

女，28歲 2019-05-20 20:00

病情描述:

怎樣才能讓松馳的皮膚變得緊致而且富有彈性？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-20 20:12

讓皮膚緊致有彈性就一定要注意飲食，可以多吃一些含有抗氧化的水果蔬菜，但是一定不能攝入高脂肪的食物，以免產(chǎn)生自由基，加速老化。而胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內(nèi)的膠原蛋白，避免暴曬，因為90％以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-20 20:12

有一個很簡單的辦法就可以讓松馳的皮膚變得緊致有彈性，那就是補充膠原蛋白，通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。維他命C可，保護細(xì)胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助于合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。

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