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月經(jīng)不可以喝咖啡,咖啡屬于刺激性的飲品,會(huì)對(duì)體內(nèi)激素產(chǎn)生影響??Х犬?dāng)中含有咖啡因,咖啡因主要會(huì)使人處于興奮狀態(tài)。如果女性在月
經(jīng)期,本來情緒已經(jīng)出現(xiàn)波動(dòng),如果再喝咖啡,情緒更容易波動(dòng),對(duì)健康是不利的,而且也會(huì)引起
失眠加重。所以在月經(jīng)期不可以喝咖啡,月經(jīng)期是可以喝熱的紅糖水的,并且在月經(jīng)期要注意保暖。