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          孕中期該保持怎樣的睡姿
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我懷孕六個多月了，晚上睡覺總感覺不舒服，一般孕中期該保持怎樣的睡姿？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                李青
                主任醫(yī)師
                沈陽市紅十字會醫(yī)院
                2019-05-28 21:54
              
          
              
          
                孕婦比較舒服合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥，增大的子宮壓迫腹主動脈，使子宮動脈壓力降低，不僅影響子宮及胎兒的供血，而且增加下腔動、靜脈的壓力，導致會陰靜脈曲張及下肢浮腫。而左側臥位時，可減輕腹主動脈的壓力，既改善孕婦心、肺、肝、腎的血流量，又能增加胎盤血流量。
              
          
            
          
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-05-28 21:54
            
          
            
          
              當妊娠進入中期以后，子宮就從骨盆腔內慢慢上升到腹部。此后，當仰臥時，妊娠子宮可壓迫腹主動脈和下腔靜脈，影響血液循環(huán)；越到妊娠后期，子宮就越大，腹腔內臟器特別是腸向上移位，導致膈肌上升，胸腔容積縮小。因而有些孕婦會覺得胸悶、氣促。側臥位就可能解除對腹主動脈和下腔靜脈的壓迫以及對膈肌的影響，從而緩解這種癥狀。
            
          
          
          
        
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            孕婦膽汁淤積的癥狀
            
        
                
        孕婦在孕期出現(xiàn)膽汁淤積這一并發(fā)癥也比較常見，多數(shù)孕婦在患病之后并沒有任何其他不適癥狀，只是覺得身體其他部位的皮膚感覺到瘙癢，嚴重時會引發(fā)失眠，惡心嘔吐等不適癥狀。有少部分孕婦在出現(xiàn)皮膚瘙癢等相關的癥狀表現(xiàn)時，還會伴有輕度黃疸癥，所以也需要注意。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是妊娠合并膽汁淤積綜合征
            
        
                
        妊娠合并膽汁淤積綜合征屬于女性身體在妊娠期間特有會發(fā)作的一種病癥，一般該疾病多發(fā)作在妊娠晚期的女性身上。當其發(fā)作的時候，基本上每一位患者都會出現(xiàn)皮膚瘙癢的感覺，同時還會出現(xiàn)輕度黃疸又或者是其他不適癥狀。目前治療該病癥的首選治療方式為藥物療法，應用的藥物有熊去氧膽酸等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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            妊娠糖尿病怎么治療
            
        
                
        由于妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的健康極為有害，因此在懷孕期間預防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期檢查血糖變化外，還需要做好日常飲食控制，少吃多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，補充足夠的蛋白質和多種維生素和微量元素，含糖量高的食物應少吃，運動正常，增強體質，并有效降低妊娠期糖尿病的發(fā)病率。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        懷孕期間的女性朋友，可能會在初期檢查過程中，出現(xiàn)血糖偏高的情況，首先需要進行進一步的檢查和確定，如果確實存在這方面的情況，需要配合藥物和飲食方法，來共同緩解血糖偏高的情況。當然出現(xiàn)了這方面的情況，也不要給自己太大的壓力，還是應該積極的多參加一些合適的運動，對血糖的降低也有幫助。