紅糖水屬于溫性的,
月經(jīng)期間喝紅糖水,可以改善盆腔的血液循環(huán),增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差,氣色不好,可以在每天中餐前喝一杯紅糖水,不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯,長(zhǎng)期服用是有一定的緩解痛經(jīng)的作用。而且來(lái)月
經(jīng)期間有失血,所以喝紅糖水也一定補(bǔ)充血容量的作用,如果確定自己沒(méi)有
糖尿病的話,來(lái)月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的。