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        四十歲女人吃什么補(bǔ)腎
        病情描述:
        我今天40歲了,因為腎虛最近一直出虛汗,吃什么才可以補(bǔ)腎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-06-10 20:00
          女性腎虛,可以經(jīng)常吃枸杞子,或者是經(jīng)常吃一些山藥。山藥不僅能作藥用,還可以當(dāng)食物。山藥具有補(bǔ)腎的功效,常吃可以預(yù)防和緩解腎虛。一般建議,山藥的食用量為每天五十至兩百克,有助健康。如果女人腎虛比較嚴(yán)重,可以通過藥物治療,比如說六味地黃丸
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