怎樣去除身體里的濕氣 - 問(wèn)答頻道

怎樣去除身體里的濕氣

女，33歲 2019-06-05 18:45

病情描述:

我身體內(nèi)的濕氣很重，總是長(zhǎng)濕疹，該怎么去除身體內(nèi)的濕氣？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-05 19:20

濕氣重的人很容易長(zhǎng)濕疹的，而且免疫力也會(huì)下降很多的。如果想去除體內(nèi)濕氣，建議可以通過(guò)拔罐進(jìn)行治療。在飲食生活中，也可以注意多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣的刺激性的食物?？梢猿砸恍┥剿?、薏米仁之類(lèi)的。還有紅豆這樣排序效果都比較好一些。平時(shí)注意保持充足的睡眠。
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房棟副主任醫(yī)師濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-06-05 19:20

濕氣重是中醫(yī)的說(shuō)法，可以通過(guò)拔罐或者是針灸等方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。濕氣主要于夏秋之交，若濕氣淫勝，傷人致病，則為濕邪，濕邪為病。秋季是祛濕的最佳時(shí)機(jī)，錯(cuò)過(guò)秋季祛濕，積攢了一夏天的濕氣，就會(huì)留在身體里，無(wú)法排出，對(duì)身體造成不可逆的傷害，最終演化為各種急、慢性疾病?？梢越?jīng)常吃一些紅豆紅豆薏米山藥，蓮子粥，

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