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          養(yǎng)肝護(hù)肝最好的調(diào)理方法在這里
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我平時肝臟不太好，養(yǎng)肝護(hù)肝比較好的調(diào)理方法在是什么呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                馬莉
                副主任醫(yī)師
                寧波市第二人民醫(yī)院
                2019-06-08 20:24
              
          
              
          
                肝好人就會好，肝不好的人非常容易疲勞。養(yǎng)肝護(hù)肝的方法非常的多，想要肝臟好首先是護(hù)目，如果肝臟受損，就會讓眼睛覺得干澀、困乏。然后就是要有好心情，平時要特別注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免肝氣抑郁，否則就會生出許多病來。最后可以多按摩，雙手相迭，擦兩乳間的膻中穴，上下往返30次，可舒暢氣機(jī)，刺激胸腺，增強(qiáng)免疫力。
              
          
            
          
          
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              李蘊(yùn)銣
              主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
              2019-06-08 20:24
            
          
            
          
              想要肝臟好平時要閉眼睛，用眼疲勞的話，閉眼睛，就能很好地達(dá)到養(yǎng)肝明目的功效。平時可以轉(zhuǎn)動眼球可以固定遠(yuǎn)方一個大型物體為目標(biāo)。從左到上到右再到下再回到左，完成一個大圓圈。在工作1小時候后轉(zhuǎn)動自己的脖子，輕輕拍打頸部肌肉，能緩解肌肉疲勞，還能改善大腦血氧供應(yīng)。
            
          
          
          
        
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            慢性肝炎的前兆
            
        
                
        慢性肝炎在發(fā)病前會有一些預(yù)兆，比如患者會有胃口不好、厭油膩、惡心嘔吐的胃部不適癥狀；眼白、皮膚會發(fā)黃；感覺渾身無力、無精打采；有發(fā)燒、頭痛等類似感冒癥狀；肝區(qū)還會有隱痛、刺痛感。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            什么是慢性肝炎的活動期
            
        
                
        慢性肝炎的活動期是指的患者病程長，超過一年持續(xù)幾年甚至是更長時間。在這期間會出現(xiàn)乏力，肝區(qū)疼痛，消瘦、面色萎黃、肝掌、蜘蛛痣等體征。此時病毒會大量的復(fù)制，要注意進(jìn)行全面的治療，以免引起肝功能衰竭。要注意清淡飲食，另外還要注意給自己解壓，促進(jìn)身體的健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎吃什么水果好
            
        
                
        患有慢性肝炎之后一定要注意飲食方面，合理的搭配飲食才能夠控制病情不變的更加嚴(yán)重。所以患有慢性肝炎時需要多吃一些對身體好的水果，比如檸檬，桂圓，葡萄，烏梅等水果，這樣的水果可以補(bǔ)充患者的營養(yǎng)成分，對身體發(fā)育有好處。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎與肝硬化的區(qū)別
            
        
                
        慢性肝炎和肝硬化之間有著明顯區(qū)別，首先兩種疾病的致病因素完全不同，而且在臨床上也會有著不一樣的癥狀，最主要的是在患有肝硬化之后，根本就沒有好的方法可以治療，但是如果是慢性肝炎，就可以通過藥物來達(dá)到控制的效果。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性肝炎吃什么藥好
            
        
                
        慢性肝炎肝炎的服用藥物，必須先到醫(yī)院接受檢查，找到了誘發(fā)慢性肝炎的病因，然后才可以對癥治療。倘若屬于乙肝核病因引起的慢性肝炎，那么就需要接受抗病毒治療；倘若發(fā)生肝損傷，就需要進(jìn)行保肝，比如甘草酸制劑等等藥物。