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          如何讓陰道變得更緊致
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我生完孩子之后，陰道松弛，想知道怎樣讓陰道變得更加緊致？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                周學(xué)勤
                主任醫(yī)師
                哈爾濱市第一醫(yī)院
                2019-06-08 22:23
              
          
              
          
                陰道松弛是很多產(chǎn)后女性常見的問題，經(jīng)產(chǎn)婦陰道分娩，容易導(dǎo)致陰道松弛，如果癥狀不是太嚴(yán)重可以經(jīng)常鍛煉，多做提肛運(yùn)動(dòng)，如果嚴(yán)重的陰道松弛，可以手術(shù)治療，去正規(guī)醫(yī)院檢查，做縮陰手術(shù)，有效的治療陰道松弛，注意局部衛(wèi)生，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激食物。
              
          
            
          
          
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              李國勝
              副主任醫(yī)師
              遼寧省人民醫(yī)院
              2019-06-08 22:23
            
          
            
          
              一般這樣的情況是正常的生理現(xiàn)象，而且陰道松弛也不是疾病，但是也有很多方式可以改善陰道松弛的情況，比如一些縮陰運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)，收縮陰道運(yùn)動(dòng)，或者走路時(shí)有意識(shí)的繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉。有些人還會(huì)選擇進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，但手術(shù)往往有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，并且手術(shù)也并不是人人都適合的。
            
          
          
          
        
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