月經(jīng)周期變長(zhǎng)一般是卵泡生長(zhǎng)、成熟延長(zhǎng)而引起。因?yàn)槁殉卜置诘?a href="http://talkpolkadot.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素少,雌激素量低導(dǎo)致
子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)較慢,導(dǎo)致月經(jīng)周期變長(zhǎng)。這種情況可以在飲食上食用一些含雌激素較高的
食物,比如豆制品、蜂王漿、阿膠等,以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng),平時(shí)要注意飲食規(guī)律,有健康的生活方式。