女性在月經(jīng)期間是可以洗頭的，但是洗頭以后要馬上吹干，以免引起感冒。女性來月
經(jīng)期間，要禁止以下行為：第一、禁止同房和盆浴，因?yàn)樵陆?jīng)期間是由于
子宮內(nèi)膜剝落而導(dǎo)致的月經(jīng)來潮，所以這時(shí)候同房或者盆浴，就可能導(dǎo)致盆腔的感染以及經(jīng)血的逆流。第二、禁止吃辛辣、刺激、生冷的食物，比如像干鍋、火鍋、麻辣燙類，這類食物吃了以后可能會(huì)引起經(jīng)血的增加，以及導(dǎo)致
痛經(jīng)等。第三、要禁止劇烈的活動(dòng)，比如打籃球、劇烈跑步，由于訓(xùn)練的活動(dòng)可能會(huì)刺激子宮血液增加，而引起經(jīng)血的增加。最后、來月經(jīng)一定要注意休息，避免腹部受涼。
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