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          對卵泡發(fā)育好的食物有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        想讓卵泡發(fā)展的好一點，我想吃一些有利的食物，對卵泡發(fā)育好的食物有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-14 20:31
            
          
            
          
              一、谷物有利于卵泡的發(fā)育，如大米、黑豆、紅豆、紅豆、大豆、玉米以及小麥等，平時也可以多喝豆?jié){或者黑豆湯；二、可以適量的多吃堅果類的食物，如核桃、腰果、松子、開心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等；三、洋蔥、枸杞、牛奶、南瓜、雞肉、牛肉等食物，都含有豐富的植物雌激素，多吃這些食物來增加缺乏的性激素；四、中藥調(diào)節(jié)卵泡發(fā)育有一定的優(yōu)勢，如熟地、仙靈脾、枸杞、當(dāng)歸、黃芪等都是很有效的。
            
          
          
          
        
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              張龍
              副主任醫(yī)師
              蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
              2019-06-14 20:31
            
          
            
          
              1、一般谷物有利于毛囊發(fā)育，如大米、黑豆、紅豆、小豆、豆、玉米、大小麥、土豆等，一般也可以多喝豆?jié){和黑豆湯。2、可以適量地多吃堅果類零食，如核桃、松子、腰果、杏仁、開心果、花生、葵瓜子、西瓜子等。3、多吃增加性激素的食物，洋蔥、牛奶、南瓜、枸杞、雞肉、牛肉等食物含有豐富的雌激素。
            
          
          
          
        
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        大部分女性四五十歲之后都會出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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