人生活環(huán)境離不開化學(xué)污染,但是也可以預(yù)防發(fā)生這種癌癥,盡量控制遠(yuǎn)離污染源,保護(hù)自己,減少與化學(xué)致癌物的接觸。減少食入和吸入所接觸的化學(xué)致癌物;不吃或少吃咸魚、腌菜等腌制
食品(因?yàn)檫M(jìn)食此類食物年齡愈小,進(jìn)食次數(shù)愈多,危險(xiǎn)性愈大);不吸煙和少吸入某些有毒煙霧;避免食用和飲用含鎳量較高的糧食和水。對鼻咽特別是不典型增生,食用富含
維生素的新鮮
蔬菜和水果,維生素A、C、E具有良好的抗氧化