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          如何瘦肚子上的贅肉
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我這幾天感覺自己肚子上的贅肉很多，應(yīng)該要如何瘦下呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              李海東
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
              2019-06-08 19:32
            
          
            
          
              如果想要減掉贅肉，平常可以進(jìn)行快走和慢跑的運動，快走更加的適合于肚子上的贅肉比較多的人，因為如果肚子贅肉太多，慢跑是會對膝蓋形成一定壓力，造成運動的傷害，但快走卻能避免膝部的傷害，而同樣消耗的熱量并不會減少，效果也是非常明顯的。
            
          
          
          
        
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              王子函
              副主任醫(yī)師
              北京友誼醫(yī)院
              2019-06-08 19:32
            
          
            
          
              平常在家閑的時候可以經(jīng)常的揉擦腹部，減肥者需要仰臥在床上，兩手相疊，放在腹上順時針，逆時針各五十圈，兩手分開放腹上，再上下往復(fù)五十次，要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習(xí)，早晚一組，長久的堅持下去是可以減掉肚子上的贅肉的。
            
          
          
          
        
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        燒傷比較常見，所以燒傷膏的種類就非常多。有膏狀的、液體狀、粉末狀的。一旦出現(xiàn)了燒傷，患者必須做好應(yīng)急處理，并且保證傷口的干凈，防止受到感染。除了要注意傷口的感染，還要保證營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，再通過有效的藥物進(jìn)行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        輕度燒傷經(jīng)治療可治愈，不會留下色素與疤痕，但重度燒傷或燒傷面積較大，治療后有可能留下色素沉著或疤痕。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            燒傷如何康復(fù)
            
        
                
        輕度燒傷可自行用燒傷軟膏治療，出現(xiàn)感染可口服抗生素。嚴(yán)重?zé)齻麘?yīng)到醫(yī)院燒傷科就診，進(jìn)行局部清創(chuàng)治療及補液、抗感染等治療，嚴(yán)重時應(yīng)植皮手術(shù)治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            呼吸道燒傷怎么辦
            
        
                
        呼吸道燒傷的出現(xiàn)，需要盡快的選擇正確的治療，應(yīng)該馬上脫離燒傷的現(xiàn)場，就近接受治療，如果情況比較嚴(yán)重，可以選擇藥物治療，另外也可以通過手術(shù)的方式來緩解，只是在選擇服用藥物時需要注意盡可能減少副作用的出現(xiàn)。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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