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        權(quán)威問(wèn)答

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        孕婦可以吃醬油嗎
        病情描述:
        我懷孕兩個(gè)月了,最近聽(tīng)人說(shuō)孕婦吃醬油孩子皮膚會(huì)黑,孕婦可以吃醬油嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-20 14:27
          孕婦吃醬油會(huì)導(dǎo)致孩子皮膚變黑的說(shuō)法,完全沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)。孕婦在懷孕一個(gè)半月左右,常出現(xiàn)一些反應(yīng),如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等,并非個(gè)個(gè)都有此情形,而是因人而異的。懷孕期間應(yīng)注意飲食安全和衛(wèi)生,但沒(méi)有說(shuō)不能吃醬油這一說(shuō),期間只是應(yīng)該適當(dāng)清淡飲食,避免油膩刺激性食物。
        • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-20 14:27
          雖然說(shuō)孕婦吃醬油會(huì)導(dǎo)致孩子皮膚黑的說(shuō)法,沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù),但孕婦要少吃醬油。醬油是用豆、麥、麩皮釀造的液體調(diào)味品,營(yíng)養(yǎng)豐富,主要營(yíng)養(yǎng)成份包括氨基酸、可溶性蛋白質(zhì)、糖類、酸類、食鹽以及鈣、鎂等微量元素。醬油里含有大量的鈉元素,是過(guò)咸的調(diào)味品,孕婦要少吃,控制鹽分的攝入量。在孕期每3天就會(huì)更新全部的羊水一遍,腎臟的負(fù)擔(dān)已經(jīng)很重了,如果孕婦再多吃鹽,就會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致腎功能不全,或者引起手腳浮腫。同時(shí),醬油是加工食品,有很多添加劑,不利于身體健康。
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