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          黑枸杞的正確吃法是什么
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        親戚來時帶來了許多黑枸杞，我知道這是好東西，黑枸杞的正確吃法是什么？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張月美
              主任醫(yī)師
              濟(jì)寧市中醫(yī)院
              2019-06-18 21:47
            
          
            
          
              黑枸杞的吃法如下：首先黑枸杞泡水喝不錯，可以泡出漂亮的紫色，但是由于黑枸杞中含有大量的花青素，而溫度過高時會破壞花青素，所以用黑枸杞泡水時水溫不宜過高。其次，也可以直接嚼食黑枸杞，味道并不難吃，相反還會有一股淡淡的甜味，最后，黑枸杞可以與人參等中草藥泡酒喝，可以有效地增強(qiáng)身體的體質(zhì)，排除體內(nèi)的寒氣。
            
          
          
          
        
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              雷麩爾
              副主任醫(yī)師
              邵陽市中心醫(yī)院
              2019-06-18 21:47
            
          
            
          
              黑枸杞營養(yǎng)成分高，含有鐵、鋅、鈣、維生素、氨基酸等，其最為主要的是含有大量的花青素，花青素能清除自由基，有利于血液循壞，有抗衰防老、增強(qiáng)免疫、美容防皺的作用，因此，黑枸杞藥用價值和花青素緊密相關(guān)。為了不破壞花青素的營養(yǎng)價值，最好的食用方法就是直接嚼食、溫水沖泡及泡酒。
            
          
          
          
        
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        慢性結(jié)腸炎屬于目前在日常生活中經(jīng)常發(fā)作在人體上的一種腸胃方面的病癥，而想要避免該病癥的發(fā)作，首先就應(yīng)該了解其常出現(xiàn)的病因。導(dǎo)致人體發(fā)作該病癥的主要原因有食物過敏、濫用抗生素以及病毒或細(xì)菌感染等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎發(fā)展到中期病情已經(jīng)較為嚴(yán)重，患者的臨床癥狀也更加明顯，需要及時進(jìn)行對癥治療，防止疾病進(jìn)展。中期結(jié)腸炎主要表現(xiàn)為間斷性的腹痛、腹脹、明顯排便習(xí)慣的改變，嚴(yán)重的還可伴有腸道出血以及消瘦、乏力等全身消耗性癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        身體的腸胃消化系統(tǒng)，因?yàn)橐羯眢w所吃進(jìn)去的各種食物，所承擔(dān)的負(fù)擔(dān)比較重經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，慢性結(jié)腸炎就是腸胃疾病所常見的一種疾病。如果患有慢性結(jié)腸炎會有一些癥狀表現(xiàn)，慢性結(jié)腸炎的基礎(chǔ)癥狀是拉肚子，肚子疼以及身體消瘦。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎便血在治療方法上利用中、西藥保留灌腸治療，一般要選擇抗炎的藥物在腸道分布濃度比較高的藥物，可以口服補(bǔ)裨益腸丸和慶大霉素顆粒。由于腹瀉便血，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應(yīng)給予適量補(bǔ)充?；颊邞?yīng)飲食清淡營養(yǎng)均衡，注意休息。