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          產(chǎn)后塑身真的有那么難嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        生產(chǎn)了孩子之后，整個(gè)人都胖了許多，產(chǎn)后塑身是不是真的很難？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-19 21:57
            
          
            
          
              產(chǎn)后做塑身，主要是為了讓腹部的皮膚更加的緊致，同時(shí)還可以托起子宮，避免盆底肌和韌帶的松弛而導(dǎo)致子宮下垂，并能修復(fù)骨盆，使變形的骨盆盡快收縮恢復(fù)正常。對(duì)于順產(chǎn)后的女性，一般建議在順產(chǎn)后一天，就可以開始捆收腹帶來(lái)進(jìn)行塑身，而對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性，則建議要在產(chǎn)后一周，腹部切口完全恢復(fù)正常的情況下，才可以捆收腹帶。
            
          
          
          
        
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              李青
              主任醫(yī)師
              沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
              2019-06-19 21:57
            
          
            
          
              后的女性在生完孩子之后，肚皮會(huì)相應(yīng)的松弛，整個(gè)人看起來(lái)比較臃腫，減肥是勢(shì)在必得的，產(chǎn)后的媽媽都是為了收縮腹部最好帶收腹帶，但一次不要帶太多時(shí)間，注意半個(gè)小時(shí)即可，晚上睡覺時(shí)不要帶著收腹帶這樣會(huì)引起血液循環(huán)不通，切記不要用減肥藥,生產(chǎn)過(guò)后身體恢復(fù)差不多可以做一些瑜伽到外面做戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)身體的鍛煉，但要注意飲食方面保證充足營(yíng)養(yǎng),不可以因?yàn)闇p肥想要節(jié)食這會(huì)對(duì)身體造成很大傷害。
            
          
          
          
        
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            什么是膽汁淤積癥
            
        
                
        黃疸分為高直接膽紅素血癥和高間接膽紅素血癥。前者統(tǒng)稱為膽汁淤積癥，指總膽紅素升高，如果總膽值大于五毫克每分升，肉眼就可以看到黃疸了。高直接膽紅素血癥，也指直接膽紅素占總膽紅素比例的百分之二十以上，這時(shí)候就達(dá)到膽汁淤積癥需要診斷的標(biāo)準(zhǔn)了。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕期糖尿病的表現(xiàn)
            
        
                
        女性在懷孕期間如果患上糖尿病，主要癥狀表現(xiàn)為口渴、饑餓感、容易感到疲乏、皮膚瘙癢、頭暈和劇烈嘔吐。其中最典型的癥狀就是頭暈和劇烈嘔吐，建議患者出現(xiàn)以上這些癥狀后及時(shí)去醫(yī)院檢查血糖。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠期糖尿病的治療方法
            
        
                
        對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在妊娠期患糖尿病，應(yīng)該是很多人出現(xiàn)過(guò)的情況了，妊娠期有糖尿病的話千萬(wàn)不要著急，及時(shí)治療就行了。一般自己生活中飲食方面，還有運(yùn)動(dòng)方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的癥狀的。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕婦糖尿病如何進(jìn)行飲食控制
            
        
                
        孕婦糖尿病控制飲食非常重要，每天要注意攝入食物的總量，達(dá)到飲食平橫，要少食多餐，平時(shí)可以多食一些膳食纖維，也要正確的攝取糖類物質(zhì)。飲食方面調(diào)理好，才可以更好的控制住血糖，有利于控制住病情，也可以為胎寶寶的成長(zhǎng)提供有利的條件。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕期糖尿病癥狀
            
        
                
        孕婦若是出現(xiàn)頭暈、疲憊、皮膚瘙癢以及饑餓等癥狀時(shí)，一定要警惕糖尿病，要及時(shí)到醫(yī)院檢測(cè)血糖。如果孕婦檢查出患有糖尿病，需要盡早控制，首先是飲食方面要安排合理，含糖量太高的食物最好不要吃；還可以采取運(yùn)動(dòng)的方法控制血糖。