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          孕婦怎樣保養(yǎng)
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我懷孕后都沒(méi)有怎樣保養(yǎng)皮膚，覺(jué)得自己衰老了，孕婦怎么樣保養(yǎng)呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-06-20 20:13
            
          
            
          
              孕期在保養(yǎng)的時(shí)候補(bǔ)每天早晚都要充分清潔皮膚，用刺激性最小的潔膚護(hù)膚品，清除毛孔里面的臟東西，然后補(bǔ)充水分。在日常的生活中最好是用 小分子礦泉水拍打臉部，及時(shí)補(bǔ)水。還要定期去死皮、清除黑頭、深層凈化毛孔，這些對(duì)于及時(shí)平衡油脂分泌，讓毛孔暢通都非常重要。
            
          
          
          
        
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              董國(guó)榮
              主治醫(yī)師
              遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
              2019-06-20 20:13
            
          
            
          
              孕期保養(yǎng)在外出的時(shí)候還要注意防曬，以保護(hù)皮膚。孕期的媽媽特別容易出現(xiàn)妊娠斑，所以做好防曬是非常重要的。在平時(shí)還需要充足的睡眠、愉快的心情、清淡飲食、多吃水果蔬菜以及膳食纖維的食物，少吃油膩的，高脂肪的以及刺激性的食物，以防止便秘導(dǎo)致毒素堆積，造成皮膚暗淡。
            
          
          
          
        
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            妊娠糖尿病吃什么好
            
        
                
        有不少的女性朋友，在懷孕之后，突然患有了糖尿病，其實(shí)這一種也屬于妊娠糖尿病，這種情況的出現(xiàn)，建議大家在日常的飲食中，應(yīng)該引起注意，可以選擇多吃谷物，拒絕高淀粉，遵循少食多餐的原則，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫?jiān)果，效果比較好。

        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠期糖尿病癥狀
            
        
                
        妊娠期糖尿病患者首先會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常口渴的癥狀，而且通過(guò)喝水也沒(méi)有辦法緩解。然后患者的食欲會(huì)增強(qiáng)很多，每天吃很多東西。孕婦還會(huì)開(kāi)始尿頻尿急，一天上十幾次廁所。這種病還會(huì)造成血壓升高和身體發(fā)抖。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠期糖尿病有什么并發(fā)癥
            
        
                
        妊娠期糖尿病并發(fā)癥有羊水過(guò)多，早產(chǎn)也是妊娠糖尿病的常見(jiàn)并發(fā)癥，糖尿病性巨大兒，是糖尿病孕婦最多見(jiàn)的圍生兒并發(fā)癥，并且還會(huì)引發(fā)糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血壓，低血糖，內(nèi)分泌代謝紊亂，胰島素低血糖癥性昏迷等，都是妊娠期糖尿病的并發(fā)癥。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            懷孕高血糖臨床表現(xiàn)
            
        
                
        在妊娠期當(dāng)中，女性會(huì)因?yàn)楹蔂柮煞置谶^(guò)多，或常常吃一些高糖分高熱量的食物，則容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出現(xiàn)多尿、飲水過(guò)多、身材消瘦，以及疲憊無(wú)力等狀況，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠糖尿病忌吃什么
            
        
                
        孕期患糖尿病，飲食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了會(huì)加重糖尿病外，還可能造成流產(chǎn)。