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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        孕婦能吃什么食物好
        病情描述:
        和老公備孕一年多了,終于懷孕了,孕婦吃什么食物比較好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-18 20:35
          孕婦在懷孕期間一定要保證蛋白質(zhì)的攝入,例如蛋類,魚肉,禽類,豆制品,牛奶等在懷孕期間是必不可少的。新鮮的水果也要每天都進(jìn)入一些,能夠補(bǔ)充多種維生素以及果糖,促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育。懷孕期間可以口服復(fù)合多種維生素以及微量元素,保證營養(yǎng)均衡。
        • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-18 20:35
          懷孕期間,主要以蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、氨基酸、果糖、有機(jī)酸等為主,可進(jìn)食肉類、奶類、豆類、蛋類、堅果類、新鮮蔬菜和水果類等。平時要均衡營養(yǎng),葷素搭配,少吃多餐,不挑食不偏食,少吃油炸類或高脂肪類食物,少吃辛辣刺激油膩食物。
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