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          怎樣提高肺活量?
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近這一段時(shí)間走路就會(huì)喘的厲害，感覺氣短，那怎么樣可以提高一下肺活量呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王海燕
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市人民醫(yī)院
              2019-06-20 21:14
            
          
            
          
              提高肺活量首先要正確的呼吸，讓吸入的氧氣能深入到在肺葉的各個(gè)角落，呼氣時(shí)間應(yīng)該控制在吸氣時(shí)間的兩倍左右，試著用鼻子呼吸，少用嘴巴呼吸，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，雙臂伸直，手掌向下，向前平舉，保持手掌向下，緩慢而有力地分別向兩側(cè)做展胸動(dòng)作，然后從兩側(cè)收回到身體兩側(cè)。雙臂上舉時(shí)吸氣，雙臂收回時(shí)呼氣，開始練習(xí)時(shí)，可反復(fù)做五十次，逐漸增加到一百次?？商岣咝夭?a href="http://talkpolkadot.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉力量，能起到擴(kuò)大胸腔能力，增強(qiáng)呼吸深度的作用。
            
          
          
          
        
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              龐昶
              副主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2019-06-20 21:14
            
          
            
          
              想要提高肺活量可用做伸展運(yùn)動(dòng)，雙臂向前向上伸直，緩慢有力地伸向腦后，上身也可以稍微向后彎曲，盡可能讓肩關(guān)節(jié)達(dá)到最大的活動(dòng)幅度，從而肩關(guān)節(jié)具有明顯的后震感覺，然后兩臂縮回到身體兩側(cè)，舉起手臂吸氣，收回手臂呼氣，重復(fù)三十到五十次，也可以練習(xí)游泳，會(huì)游泳的人可以嘗試每天游半小時(shí)到一小時(shí)，游泳時(shí)要有意識(shí)地練習(xí)深吸快呼，偶爾練習(xí)憋氣。
            
          
          
          
        
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            肺源性心臟病診斷標(biāo)準(zhǔn)
            
        
                
        肺源性心臟病主要是通過胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性、肺血管疾病等進(jìn)行診斷，一般臨床表現(xiàn)包括主要包括代償期和失代償期。以及通過x線檢查、超聲心動(dòng)圖檢查、血?dú)夥治鲆约把簷z查來明確診斷，同時(shí)肺心病的診斷還要與冠心病、原發(fā)性心肌病進(jìn)行鑒別。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            慢性肺源性心臟病的并發(fā)癥有哪些
            
        
                
        心臟方面出現(xiàn)問題對(duì)身體健康造成的危害都是比較大的，心臟疾病的種類有很多，慢性肺源性心臟病就是其中一種，沒有及時(shí)治療可能會(huì)出現(xiàn)心力衰竭、肺部感染、呼吸衰竭、肺性腦病、心律失常、休克以及彌散性血管內(nèi)凝血等并發(fā)癥。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            肺源性心臟病吃什么藥
            
        
                
        肺源性心臟病急性期用抗生素治療，出現(xiàn)心律失常用抗心律失常藥物，心力衰竭者則需應(yīng)用利尿劑或血管擴(kuò)張藥。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            打噴嚏是不是過敏性鼻炎的癥狀
            
        
                
        過敏性鼻炎的患者在生活中會(huì)發(fā)生打噴嚏的癥狀，不過，打噴嚏并不一定是因過敏性鼻炎而引起的，除了過敏性鼻炎之外，感冒、異物刺激或者一些全身性疾病、急性傳染性疾病等也會(huì)有打噴嚏的癥狀，患者應(yīng)積極查明原因后對(duì)癥治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            打噴嚏流鼻涕眼睛癢掛什么科
            
        
                
        打噴嚏流鼻涕眼睛癢首先考慮是過敏性因素引起，需要及時(shí)去耳鼻喉科掛號(hào)就診。如果伴隨發(fā)熱以及咽喉腫痛等現(xiàn)象，可以去呼吸內(nèi)科掛號(hào)。