產(chǎn)婦能吃鵝蛋嗎 - 問答頻道

產(chǎn)婦能吃鵝蛋嗎

女，26歲 2019-07-10 15:30

病情描述:

今天婆婆給我煮了鵝蛋讓我吃，我是一個(gè)產(chǎn)婦可以吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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董國榮主治醫(yī)師遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-10 15:57

可以吃的，鵝蛋對于產(chǎn)婦有很多的好處的，鵝蛋是最好的補(bǔ)腦健腦食品，對胎兒發(fā)育有利，并且傳說鵝蛋有去胎毒的功效。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì)，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質(zhì)，易于人體消化吸收。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-10 15:57

產(chǎn)婦是可以吃鵝蛋的，而且它的營養(yǎng)比雞蛋都高，其中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi)，鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素A、D、E、核黃素、硫胺素和尼克酸，且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘溫,可補(bǔ)中益氣；故可在寒冷的節(jié)氣的日常飲食中多食用一些，以補(bǔ)益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。

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