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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        產(chǎn)婦吃什么肉好
        病情描述:
        發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)后以來以來,發(fā)現(xiàn)特別想吃肉,產(chǎn)后都能吃什么肉呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 董國(guó)榮 主治醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 2019-07-09 16:12
          產(chǎn)后一般都要注重營(yíng)養(yǎng)和飲食,可以多吃一些魚肉尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育,注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。只要是不是寒涼性的,而且自己能夠消化的食物都是可以吃的,另外辛辣的食物不要吃。
        • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-07-09 16:12
          一般產(chǎn)后都注重產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng),可以多吃一點(diǎn)雞肉,雞全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質(zhì)含量最多的動(dòng)物食品。每100克雞肉含蛋白質(zhì)23.3克。雞肉富含鐵質(zhì),在維生素的含量中尤以B族豐富。由于其含脂肪少,容易消化,有益五臟、健脾胃、補(bǔ)虛虧、強(qiáng)筋骨及美容等功效。
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