怎樣減掉肚子上的脂肪 - 問答頻道

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怎樣減掉肚子上的脂肪

女，25歲 2019-07-22 14:46

病情描述:

長期在外應(yīng)酬，現(xiàn)在肚子上的贅肉越來越多了，怎樣才可以瘦掉這上面的脂肪？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王子函副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2019-07-22 15:25

可以經(jīng)過轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈這種簡便的方法來達(dá)到效果，別小看了呼啦圈的效果。隨著呼啦圈在我們腰周圍的轉(zhuǎn)動(dòng)可以加快腰周圍的脂肪，很好的把脂肪分解燃燒，它對(duì)內(nèi)臟的傷害也很小的。每天傍晚看電視的時(shí)候轉(zhuǎn)呼啦圈，堅(jiān)持在四十分鐘左右就可以，長期做這樣的動(dòng)作三十天，腹部會(huì)有明顯的變化。

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2019-01-25 63642次瀏覽

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