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          產后康復的方法有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        生產身子虛弱，抵抗力下降，產后康復的方法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              周學勤
              主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2019-08-20 19:30
            
          
            
          
              孕婦在生產后會出現(xiàn)脫力的感覺，因為生產過程中消耗比較大，所以身子比較虛弱，一般來說在產后身體提抗力下降，就需要吃增強免疫力的藥，禁止用冷水洗澡洗臉，不能吃較辣的食物，除此之外要保持心身愉快。后期要加強身體的鍛煉，提高免疫能力。
            
          
          
          
        
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              董國榮
              主治醫(yī)師
              遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
              2019-08-20 19:21
            
          
            
          
              生產完身子虛弱是因為生孩子的時候太累了，但是后期生產完之后就會慢慢恢復體力，但是由于生產過程中抵抗力下降，所以在產后很容易感染細菌。因此在康復過程中要注意飲食均衡，補充足夠的營養(yǎng)，還有就是要加強鍛煉提高免疫力，還可以服用增強免疫力的藥品。
            
          
          
          
        
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        當女性在生產過后，出現(xiàn)手指關節(jié)痛的癥狀后，可以通過按摩手指關節(jié)中醫(yī)療法、泡艾葉澡、以及生姜搗泥敷帖等等辦法，來緩解自身的疼痛以及消除病情，但是大家需要注意的是皮膚較為敏感的患者，不建議大家選擇外敷治療的方法，防止皮膚過敏。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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