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          飲食減肥的方法有哪些
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我這個人比較懶，不想運動，但是又特別想減肥，通過飲食減肥的方法有哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王子函
              副主任醫(yī)師
              北京友誼醫(yī)院
              2019-09-01 21:25
            
          
            
          
              正確的飲食減肥方法是指合理的調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)，比如不攝取過多的油類脂肪以及高蛋白高能量的食物，應(yīng)該以營養(yǎng)健康的綠色食物為主，同時多吃水果新鮮的蔬菜促進身體的新陳代謝和內(nèi)分泌平衡，以此來排除毒素，達到脂肪消耗的效果。
            
          
          
          
        
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              李海東
              副主任醫(yī)師
              中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
              2019-09-01 21:13
            
          
            
          
              飲食減肥一般強調(diào)的是通過綠色健康的飲食作息規(guī)律來規(guī)范三餐，以此來達到正確的攝入能量，正確的消耗能量。主要方法是主動避免攝入高蛋白高能量的反式脂肪，比如少吃蛋糕，酸辣性食物，高蛋白高脂肪類食物，建議長時間養(yǎng)成綠色營養(yǎng)的飲食習(xí)慣。
            
          
          
          
        
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            堿燒傷如何處理
            
        
                
        堿是一種非常常用的化學(xué)產(chǎn)品，又稱碳酸氫鈉，是一種很強的堿，放一匙堿在水里，水會很熱。家庭一般用來清洗廚房，用的時候戴上手套，也可以用來制作肥皂，但這些用品都是少計量的，如果生活中直接接觸堿，會燒傷皮膚，導(dǎo)致嚴重的后果，被堿燒傷后要及時處理傷口，并涂抹燒傷藥膏，嚴重的情況下做完緊急處理，及時送往醫(yī)院。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            火燒傷用什么藥最好
            
        
                
        燒傷比較常見，所以燒傷膏的種類就非常多。有膏狀的、液體狀、粉末狀的。一旦出現(xiàn)了燒傷，患者必須做好應(yīng)急處理，并且保證傷口的干凈，防止受到感染。除了要注意傷口的感染，還要保證營養(yǎng)的飲食習(xí)慣，再通過有效的藥物進行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            二度燒傷會留疤嗎
            
        
                
        二度燒傷是否會遺留下疤痕？是要根據(jù)燒傷的皮膚面積來判定，如果是重度燒傷，已經(jīng)燒到皮膚的真皮層了，那么基本上都是百分百會遺留下疤痕的。只是表面燙傷的情況，處理的及時就可以阻止皮膚生長疤痕。當(dāng)燒傷患者疤痕嚴重時，我們可以通過按摩來達到祛疤的效果，每天對生長的新皮膚輕輕按壓，可以撫平受傷皮膚。較為嚴重的情況，就需要及時采取手術(shù)治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            燒傷燒到呼吸道怎么辦
            
        
                
        燒傷的部位不同，在處理上要選擇不一樣的方案，如果出現(xiàn)呼吸道燒傷的情況，需要馬上遠離燒傷現(xiàn)場，到一個比較好的環(huán)境下進行呼吸；接著如果出現(xiàn)了呼吸困難的情況，那么需要馬上到就近的醫(yī)療機構(gòu)進行處理；最后有的患者可能會出現(xiàn)呼吸道燒傷黏膜水腫的現(xiàn)象，那么需要通過氣管切開和藥物等方法來應(yīng)對。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            先天性無陰道的診斷分析
            
        
                
        先天性無陰道疾病大家都不陌生，先天性無陰道是我們生活中常見的疾病，先天性無陰道的出現(xiàn)給患者的身體造成極大的折磨，更給先天性無陰道患者的生活和工作造成影響。那只有正確找出先天性無陰道的相關(guān)病因，才能更好的治療和護理患者，先天性無陰道該如何診斷?